【わかりやすいED改善講座34】ED(勃起不全)、男性不妊など、男性性機能について解説します。平癒堂鍼灸のLINE@にご登録いただくと個別にご相談を承れます。LINE@登録特典として勃起復活委員会制作【ED改善オナニー完全マニュアル】をプレゼントしています。
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【関連動画1:勃起をコントロールための動画】
◎【わかりやすいED改善講座①】~勃起にはリラックスが必要~
https://www.youtube.com/watch?v=oQQyd7KeUxg&t=5s
◎【わかりやすいED改善講座②】~勃起には快感が必要~
https://www.youtube.com/watch?v=UVNbb6RQ4zM&t=2s
◎【わかりやすいED改善講座③】~立たないのはあなたのせいではありません~
https://www.youtube.com/watch?v=ydskUrKrc2E&t=97s
◎【ED改善チャンネル】勃起Q&A「ムラムラっとこない原因はなに?」
https://www.youtube.com/watch?v=4Iz0rgpMeCA&t=67s
◎【性欲復活プロジェクト】~ムラムラっとくる環境づくり~
https://www.youtube.com/watch?v=RJlrt95CWjc&t=203s
【関連動画2:それでもやっぱりPC筋トレは必要!!】
◎【わかりやすいED改善講座⑤】PC筋トレ初級編 肛門締めトレ
https://www.youtube.com/watch?v=EyphF32f-gg&t=46s
◎【わかりやすいED改善講座⑥】PC筋トレ中級編 Pトレ
https://www.youtube.com/watch?v=OwzyjjY8cWc&t=7s
◎【わかりやすいED改善講座⑦】PC筋トレ上級編 肛門引き上げトレ
https://www.youtube.com/watch?v=64CstDlkpVk&t=88s
◎【わかりやすいED改善講座19】PC筋トレ応用編 ロックでPC筋トレ
https://www.youtube.com/watch?v=rFwFFFHQ6MI&t=6s
◎【わかりやすいED改善講座21】PC筋トレ応用編 エレクトロPC筋トレ
https://www.youtube.com/watch?v=26PPi-kKjkI&t=1s
注:「骨盤底筋群トレ」は、「PC筋トレ」として広く知られていますが、正確には、「ペルビック・フロア・マッスルズ・トレーニング:Pelvic Floor Muscles Training」なので、「PFMT」、もしくは、「PF筋群トレ」になります。
【関連動画3:PC筋トレの効果を高めるエクササイズ】
◎【ED改善】PC筋トレだけではダメ!PC筋トレを活かす骨盤エクササイズ
https://www.youtube.com/watch?v=D06BQBFsH6o&t=2s
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◎これができなければEDの可能性あり!お尻の穴テストで分かるED危険度とED改善エクササイズ
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◎EDの相談ってどんな内容? その2 PC筋ってなに?
http://heiyudou.click/ed-column/600/